Тренинг «Секрет счастливой Девочки»
Иногда мы становимся слишком серьёзными: считаем, планируем, контролируем. А внутри – усталая девочка, которая просто хочет радоваться, смеяться, получать подарки и чувствовать заботу без чувства вины.
Что тебя ждёт:
✦ Психологическая работа в группе
В безопасной атмосфере мы:
– встретимся со своей внутренней Девочкой и узнаем, чего она давно просит,
– отпустим привычку «держать всё под контролем»,
– разберёмся, почему бывает сложно принимать любовь, внимание и поддержку,
– научимся радоваться простым вещам и позволять себе быть счастливой без повода.
✦ Образ
Ты примеришь лёгкий, сияющий образ – макияж, укладка, одежда, которые отражают твою внутреннюю Девочку. Ту, что умеет смеяться, мечтать и верить в чудеса.
✦ Фототерапия
Мягкая съёмка в студии или на природе.
Ты получишь 10 светлых, живых кадров, где отразится твоя естественность и внутреннее сияние.
Бонус
Лёгкое угощение и атмосфера игры – чтобы возвращаться в радость было приятно и просто.
Формат
Продолжительность: 4 часа
Стоимость участия: 12 500₽
Ведущие
Юлия Терская – психолог, фототерапевт
Анастасия Володина – психолог, мастер работы с подсознанием