Как подготовиться к медитации?

Медитация на архетип «Девочка»

Внутри каждой из нас живёт «Девочка» – чистая, искренняя, игривая.
Она напоминает о радости, лёгкости и простом счастье.

Почему стоит провести эту медитацию?

– Чтобы вернуть ощущение радости, которое легко ускользает в суете.

– Чтобы мягко исцелить детские раны и отпустить старые обиды.

– Чтобы пробудить творческую энергию – танцевать, петь, выражать себя без страха.

Позвольте своей внутренней «Девочке» озарять вашу жизнь светом и теплом.

Медитация на женскую энергию и благополучие

Эта медитация – как глоток свежего воздуха для души и тела. Она помогает раскрыть ваши внутренние ресурсы, наполниться гармонией и силой.

Идеально подходит как ежедневная практика – или перед фотосессией, чтобы прийти в состояние лёгкости и уверенности.

Пусть расслабление и внутренний баланс станут вашими верными спутниками на пути к красоте и гармонии.