Терапевтическая фотосессия

1. Бесплатная консультация

Мы списываемся или созваниваемся, чтобы спокойно обсудить ваш запрос, возможные страхи, подготовку к съёмке. Это важный шаг: он помогает выстроить доверие и создать безопасное пространство для работы с собой.

2. Съёмка

День начинается с создания образа: макияж и укладка, чтобы вы почувствовали себя собранно и уверенно.
Далее – сама фотосессия. Это не просто кадры, а глубокая психологическая работа.
Я спокойно направляю вас в кадре – помогаю с позами, подсказываю, где удобно стоять или как повернуться. Если появляется волнение или скованность, мы с ним тоже мягко работаем.

Фототерапия: работа с образом

Когда вы смотрите на фотографии, вы начинаете видеть не только внешность, но и то, как вы себя воспринимаете. Мы вместе разбираем, какие внутренние образы и чувства стоят за кадром: откуда они взялись, как формировались, на что повлияли. 

В работу также включаются:

— личные фотографии: родителей, партнёров, значимых людей;
— метафорические карты, чтобы раскрывать глубинные темы через визуальные ассоциации.

Количество встреч зависит от глубины запроса и темпа, в котором вам комфортно двигаться. Это не быстрая работа, но она точечная и бережная.