Терская Юлия

Я работаю в уникальном направлении, объединяющем глубину психотерапии и силу визуального образа.

Мой метод – терапевтическая фотосессия – это один из инструментов в моей психологической практике.

Ко мне приходят женщины, которые:

✦ хотят увидеть и принять свою истинную красоту, без масок и самоцензуры;
✦ устали от чувства оторванности от себя, и хотят вернуться к внутренней опоре;
✦ переживают личный кризис, переоценку ценностей, и хотят пройти это бережно;
✦ застряли между «я должна» и «я больше не могу», и ищут мягкий способ начать слышать себя;
✦ много отдают, заботятся, держат других – и уже не помнят, как наполняться самим, без чувства вины и долга;
✦ наладить отношения с близкими и научиться говорить о чувствах открыто, без конфликта или замыкания;
✦ разобраться с тем, что мешает строить здоровые границы и выстраивать коммуникацию;
✦ хотят укрепить проявленность: разрешить себе быть видимой, желанной, настоящей – не только в глазах других, но и в своих;

✦ чувствуют, что пора разобраться с внутренними запретами на женственность — со стыдом, с родовыми установками, со сценариями, которые мешают быть живой и целостной.

Как я пришла к фотоТерапии

Мой путь начался с архитектуры. Учёба в институте научила меня видеть форму, искать баланс и держать структуру – всё это сегодня помогает мне как в кадре, так и в психотерапии. На втором курсе я взяла в руки фотоаппарат – и больше его не отпускала. Уже 18 лет фотография – это не просто моя профессия, а способ быть рядом с человеком и видеть его по-настоящему.

В 2010 году я уехала в Италию – учиться дизайну и фотографии. Там, между чашками кофе и пастой, мне всё чаще писали бывшие клиентки – не просто за новыми снимками, а за советом, за поддержкой, просто поговорить.

По возвращении в Россию я продолжила работать как фотограф. Но ощущение, что мне нужно идти глубже, становилось всё сильнее. Так я пришла в психологию – чтобы не только чувствовать человека, но и знать, как ему правильно помочь.

Сегодня у меня уже более 10 лет психологической практики. Я получила образование в:

– Санкт-Петербургской академии постдипломного педагогического образования им. Ушинского
– Институте современных психологических технологий
– Также прошла семинар у основательницы фототерапии Джуди Вайзер.

--- И курс «Использование метафорических ассоциативных карт (МАК) в консультировании клиентов с проблемами в самоотношении и межличностных отношениях» в студии «Мир психологии».

И теперь я соединяю два мира – визуальный и психологический. И каждый раз, когда человек на съёмке вдруг выдыхает и говорит:
«Я никогда себя такой не чувствовала» – я понимаю, зачем всё это.